albaca sagrada, albahaca, albacar sagrada - holy basil - tulsi

albaca sagrada
basil holy-tulsi 
nombre botanico: Ocimum tenuiflorum
nombres comunes:
common names:
origen: India
 
 
La albahaca santa es una planta perenne o anual de la familia de la menta que exhibe el tallo cuadrado y los aceites volátiles característicos de su familia.1 Es erecta, muy ramificada, fuertemente aromática y ligeramente peluda.2 La albahaca santa es originaria de la India y partes del norte y el este de África, la isla de Hainan y Taiwán, y crece de forma silvestre en toda la India y hasta una altitud de 5.900 pies (1.800 metros) en el Himalaya.
 
El nombre del género, Ocimum, significa "labios fragantes" y el nombre de la especie, tenuiflorum, significa "delgadas" o "flores pequeñas". En la India, O. tenuiflorum se conoce por una variedad de nombres, que incluyen: tulasi.
 
Tulsi es una de las principales hierbas utilizadas en el sistema de medicina ayurvédica, en el que se la conoce alternativamente como "La reina de las hierbas", "La incomparable" y "La medicina madre de la naturaleza" .9 Ocupa un lugar supremo en las antiguas escrituras védicas y está integrado en la vida diaria por los hindúes.
 
Tulsi se combina con varias otras hierbas en preparaciones ayurvédicas para tratar las siguientes afecciones y síntomas: abscesos, dolor abdominal, dolencias relacionadas con la dentición, anemia, artritis, forúnculos, asma bronquial, bronquitis, catarro (inflamación del tracto respiratorio), estreñimiento, coriza ( resfriado), tos, diarrea debido a giardiasis o amebiasis (ambas causadas por parásitos microscópicos), disentería, enfermedades oculares (tópicas), dolores de cabeza, fiebre (incluidas fiebres crónicas y palúdicas), filariasis (una enfermedad parasitaria causada por nematodos), debilidad general o debilidad, bocio, gonorrea, hernias, gusanos intestinales, ictericia, leucoderma (pérdida de pigmentación de la piel; aplicado tópicamente), dientes flojos (como tabaco o loción bucal), pérdida de apetito, lumbago (dolor lumbar), mejora de la memoria, hemorroides (hemorroides inflamadas), envejecimiento prematuro y encanecimiento del cabello, tuberculosis pulmonar, reumatismo, tiña (tópicamente), sífilis, delgadez del semen, estranguria (dolor, micción frecuente en pequeños volúmenes), tubérculo ganglios linfáticos culares, lepra tuberculosa y tumores.
 
La medicina ayurvédica también ha acreditado a la albahaca santa con numerosas acciones, que incluyen las siguientes: adaptógena, antibacteriana, antiperiódica (previene la recurrencia de los síntomas de la enfermedad), antipirética / febrífuga (reduce la fiebre), antiséptica, antiespasmódica, carminativa (alivia los gases intestinales), diaforética ( promueve la sudoración), expectorante, nervina y estimulante.
 
La albahaca santa contiene alcaloides, carbohidratos, grasas, glucósidos, fenoles, proteínas, saponinas, taninos y terpenos.9 Los estudios farmacológicos y de laboratorio in vitro han mostrado resultados adaptógenos, anabólicos, antiasmáticos, antidiabéticos, antidiarreicos, antiinflamatorios, antioxidantes. , antipirético, antirradiación, antiestrés, calmante, depresor cardíaco, anticonceptivo, hepatoprotector, hipotensor, inmunomodulador, neuro y cardioprotector y repelente de mosquitos para la planta9,13.
 
Se cree que Tulsi aumenta la inmunidad cuando se toma con el estómago vacío. En un ensayo controlado, aleatorizado y doble ciego de 2011, 24 voluntarios sanos consumieron cápsulas de 300 mg de hojas de albahaca sagrada (extracto etanólico al 70%; Dabur Pharmaceutical Ltd., Ghaziabad, India) o placebo con el estómago vacío todos los días durante cuatro semanas, seguido de por un período de lavado de tres semanas antes del cruce a la siguiente intervención. El grupo de la albahaca sagrada había aumentado significativamente los niveles de IFN-γ, IL-4 y los porcentajes de células T auxiliares y células asesinas naturales (NK), mostrando los efectos inmunomoduladores de la albahaca santa en los seres humanos.21
 
Dos estudios piloto doble ciego en 2009 investigaron la albahaca sagrada y otras cuatro hierbas ayurvédicas por su reputado efecto de mejora del sistema inmunológico.22 El primer estudio incluyó a 32 voluntarios asignados al azar a dos grupos de tratamiento de 16 cada uno que consumieron tres tazas al día (en el transcurso de dos meses) de té regular o té Natural Care (Hindustan Unilever Research Center, Bangalore, India), que contiene albahaca sagrada (0,5%); ashwagandha (Withania somnifera, Solanaceae, 0,5%); regaliz (Glycyrrhiza glabra, Fabaceae, 0,5%); jengibre (Zingiber officinale, Zingiberaceae, 1,5%); y cardamomo (Elettaria cardmomum, Zingiberaceae, 1,5%). La actividad de las células NK se midió después de uno y dos meses de consumo de té. Si bien no hubo cambios significativos en ninguno de los grupos al final del primer mes, la actividad de las células NK aumentó significativamente después de dos meses en los bebedores de té de Natural Care, pero no en el grupo de té regular.
 
El segundo estudio fue un estudio cruzado doble ciego más grande en el que 110 sujetos (60 hombres, 40 mujeres [sic]) fueron asignados al azar a dos grupos.22 Cada grupo consumió tres tazas de té (Natural Care o regular [Camellia sinensis , Theaceae]) al día durante dos meses. La actividad de las células NK se midió antes de un período de lavado de 15 días cuando no se bebía té. Luego, los grupos cambiaron al otro té durante otros dos meses, después de lo cual se midió nuevamente la actividad de las células NK. La actividad de las células NK aumentó en ambos grupos después de dos meses, pero el aumento en los grupos que bebieron té de Natural Care fue aproximadamente 4,2 veces mayor, mientras que la actividad de las células NK en el grupo de té regular fue aproximadamente 2,9 veces mayor.